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🌟卡丁的健身便當這樣帶🌟

這週一樣幫陳洧 @chenwei8399 、阿哲...

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🌟卡丁的健身便當這樣帶🌟

這週一樣幫陳洧 @chenwei8399 、阿哲 @hyingche 一起帶便當,這週只有一個主菜,我很懶😊

主菜:百香果佐雞肉🐔
配菜:
燙花椰菜🥦、皎白筍、俄白菜🥬、地瓜葉、龍鬚菜、茄子🍆(以上菜都是 @dddooogggyy 媽媽的愛心💗)、九層塔蛋、番茄炒蛋🍅🥚
(一個便當食材成本約70元)

總共做了8份餐~沒有飯,少吃澱粉看看😂

我是卡丁,我們下次見

#fitness #meal #convenient #便當 #飲食控制
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嗨,我是卡丁 喜歡健身、烹飪、教學、打LOL 自己做便當、控制飲食,希望能練出更好的體態 IG:https://www.instagram.com/carltim521/
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